玻璃心是什么意思啊?

意指自己的心像玻璃一样易碎，用来形容敏感脆弱的心理状态，经不起批评指责或者嘲讽。玻璃心是一种网络用语，直接的字面意思指内心太脆弱敏感，极容易受到伤害的人，进一步引申意义为，别人不经意的玩笑话或打趣，都能使他受到伤害，胡思乱想，玻璃心的人带有强烈的自恋情节。

“玻璃心”形成的原因

除了与生俱来的人格特质，在家庭教育、成长经历、社会导向等都会影响个人的心理素质。

尤其在童年、青少年时期，有些孩子缺乏长辈的肯定，得不到精神层面的满足，不能切实感受到自己是“被爱、被关心”的。这样的孩子长大后，倾向于从外部获得安全感、归属感，格外在意别人对他的看法。在旁人看来，这就是脆弱、敏感的“玻璃心”。

而在学校中教育中，老师家长过分注重成绩，缺乏对价值观塑造和心理健康关注，也会导致孩子长大后不会自我调节情绪，受到一点挫折和批评便一蹶不振。另外，某些“意外”，比如在成长过程中遭受的打击也会使人留下心理创伤。

不管是因为什么原因，玻璃心的人，都以自我为中心，认为别人的一举一动都和自己有关，从而添油加醋地进行“脑补”，自己给自己徒增压力，太看重自我、过度在意外界的评价、自卑又自傲、追求完美、悲观主义。

扩展资料：

摆脱“玻璃心”：

一、不要太过重视自己

其实玻璃心的根源就是过分注重自身，把自己在他人心中或者社会上的地位想象得太高了，这是玻璃心的人一种潜意识的想法，有些自恋或者过于自恋了。学会正确的认识自己，看待自己，清楚明白自己在群体中的位置，会更加客观的看待来自外界的评价。

二、大胆的走出去

就是多学会与人相处，在于朋友相处的过程中，克制自己的自私自恋，表现得更加主动一些，将乐观放到最大试试，这样你会发现自己其实开朗了很多。既然玻璃心的你容易感受到外界的忽视，很敏感，那就用这种方法把你的敏感放到最低点，尽量忽视自己试一下，情况就会渐渐好起来。

三、其实每个人都会有玻璃心

适当的玻璃心是允许存在的，也不必对自己太过严苛。其实我们当中很多人都会偶尔或多或少有一些玻璃心，因为其实人不可能总是能量满满，总会有疲惫的时候，而人在疲惫的时候其实内心都会很脆弱，就是我们说的玻璃心。

所以偶尔给自己的心情放一个假，定期让自己放空，偶尔也要准许自己玻璃心。

参考资料来源：百度百科-玻璃心

玻璃心就是心很脆弱..
容易受伤..或者说是很心软。

玻璃心是形容对成功没有坚定毅力的人……总是在成功的路上不断地挖井，可是没有一口井挖出石油来……别人只要说不行，属于她的毅力就会不复存在……远见一定会与行动相结合……
玻璃心的人太容易被人影响，太容易对自己不自信，太容易被生活扼杀自己的梦想……
凡是拥有玻璃心的人，玻璃心破碎了就难以再愈合。

现在的网络语言越来越丰富了，其中一个就是玻璃心。

玻璃心多指某人心里承受能力不强，稍微遇到打击就容易受伤的玻璃心，一种网络用语。指很容易就受到打击，心理承受力不强，过分脆弱的人。

说起玻璃心，我觉得闺蜜小静就是其中一个典型的代表。

小静是一个家境十分优渥的女孩，长的也很漂亮，就在一家单位当一名公务员，小静的妈妈说，我做生意已经感觉很累了，现在的家产，足够养小静一辈子吃喝不愁，所以，就让她安安稳稳的过个舒服日子就行。

可是小静却不太喜欢这个工作。单位的人都其实保守和节俭，小静第一天报到上班，开了一辆白色的小宝马去的，当时几乎惊呆了同事们的眼睛。他们都觉得小静和他们不是同一类型的人，所以平时做什么事，都不和小静沟通交流。

小静很苦恼，其实，这台宝马还是她们家最低档的车子，她是为了顾及别人眼光才开的，她自己开的是一台越野路虎，她觉得自己很委屈，后来，她嫌弃单位的食堂不好吃，就经常去星巴克、海底捞之类的自己去吃饭。同事们又是一声惊呼：单位一块钱的自助餐你不去吃，每天花几百元去吃饭，你的工资够花吗？

小静觉得自己好心塞，也暗自苦了好几次鼻子，她想不明白：明明这属于很正常的消费，怎么到了同事那里，就变得如此大惊小怪呢，而且还这样的孤立自己。

后来，小静也才知道，原来大家的工资都不高，不像她，妈妈每月给小静一万块钱的零花钱，知道这之后，小静终于知道大家排斥她的原因了。以后，她中午偶尔也会去单位吃饭，有时候出去吃饭，她也会请同事们一起去，当然，小静会抢着买单了。慢慢的，小静也不玻璃心了，因为同事们慢慢知道她的家庭情况，也对她了解多了，知道她是一个心地善良的女孩。

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玻璃心
他们属于内心弱小的群体，有着很强的依赖性，喜欢求认同，思想较单纯，会轻易对朋友掏心掏肺，并在潜意识中希望所有人来了解自己，喜爱自己，不误会自己。当这种理想状况无法达到时，他们内心会受到深深的伤害，甚至会走向自我否定和自我封闭。他们总觉得自己有很多观众，害怕别人误会自己的意思，害怕自己在别人心里的形象因为一件小事而毁掉。总而言之，他们活得相当累。
具体症状：
主要问题呈现在人际交往中，玻璃心患者不会度量自己和别人之间的关系，遇到问题不懂得进退，遭遇别人讨厌和疏远后第一时间不是改变自己的不足，而是委屈难过，甚至谴责自己，并会不断恶性循环。

玻璃心是一种网络用语，意指自己的心像玻璃一样易碎，用来形容敏感脆弱的心理状态，经不起批评指责或者嘲讽。