来个电脑高手帮忙看下我的电脑硬件该怎么升级

你口中的大型游戏是什么？以wow为例来说吧，crysis什么的就算了，那个应该进都进不去。

1.内存不用换也没必要换，800MHZ在DDR2已经是最高频率了。最多再买一条一样的组双通道，性能提升<=5%

2.显卡是瓶颈，想要提升就上GT430最多了，A卡的话可以用HD6570，显存1G足以，2G浪费；不过前提必须要有300W以上的电源，推荐400W 电源。性能提升>200%

3.机自是老机子了，别话太多钱升级老机子，还是推荐直接重新整机。
ps. 你确定显卡是9500M GS？这货不是装在笔记本上的么。。。

既然主板是Nvidia nForce ,那显卡也用nvidia geforce 240~450吧,512M~1G 实显就差不多了,内存也升级一下,不是必须买DDR2 800MHz,但是买同频率的内存可以保障兼容性,最好是同一品牌和同一型号

1、不知道你是玩的什么游戏？这个配置玩一般的网络游戏应该没有问题，游戏卡也有可能和系统有关。
2、如果只换内存，就必须买DDR2 800MHz 型号的，因为DDR3的内存接口不一样，主板不兼容。
3、换显卡不存在兼容性的问题，但是要担心你的电源能不能拉得动的问题，换了显卡，有可能要换电源。

还是用这把，过短时间换，你这配置怎么升级玩3D游戏都卡

换显卡nvidia geforce gt430 1g 实显
处理器 英特尔 Core i5-2320 @ 3.00GHz 四核
内存 4 GB ( 金士顿 DDR3 1333MHz )

现在的大型游戏都基本上开始加入3D效果或行列，对于你的128MB的显卡来说，实在太吃力了，内存建议加到4G，显卡最好加到1G以及以上。