怎么才能快速提升我的篮球水平呢

　　想打好篮球需要基本功扎实。
①先练习拍球。拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。
②练习转球。转球是花式篮球的一种，转球就是把球用一根手指顶着转起来，这样能练习手感，转好球不容易，一定要有耐心的练习，一开始转的慢没关系，时间长了就好了。
③学习标准投篮姿势。标准的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。
④变化技巧运球。运球是篮球的重要技巧，练习运球时，要综合使用变向运球、胯下运球、背后运球等等，这样对自己的突破很有用，要一步步的练习，不要太急于求成了。
⑤多练习。掌握练习方法能熟能生巧，想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定一个量，要在不同的位置投多少球。不能只是自己练习，还要多和高人打比赛，在激烈的对抗中才能练好投篮

各个方面 你问了这个问题看来你打球没多长时间，但不知你具体在哪个层面上，若是相对较浅的话，就练好基本功：即控球技术（不是越花哨越好 而是实打实的把球控牢在手掌上）。上篮技术（前两步保证稳定性和对抗能力 最后一步一定能爆发出来）这是基本然后各种上篮技术高抛 低手上篮 高手上篮等 。投篮技术（最最关键的一步 投篮时一定要把手掌心架空 出手后食指和中指压的最靠下 ）。同时要来点身体训练个人觉得折返跑是较好方法

多加练习，掌握正规的动作要领，另外还是要多打，掌握技能，观看比赛，提高意识

多练练，看看NBA。然后多打打，要相信自己，不要怕。给我采纳吧，我任务

基础很重要，一个自己没事多拍球，再一个经常出去跟别人打球