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减肥中能否喝红糖水?
减肥中能否喝红糖水?
2024-12-28 05:11:27
推荐回答(4个)
回答1:
红糖水的秘密
回答2:
不能
红糖是含糖量非常高的,多喝的话你的体内血糖含量也会相应的增高,血糖便会供大于求,多余的就会转化会脂肪储存在皮下组织,脂肪就会越积越多。
回答3:
最好别喝。喝了也没事多加锻炼
回答4:
没事的吧偶尔一次
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