减肥中能否喝红糖水?

2024-12-28 05:11:27
推荐回答(4个)
回答1:

红糖水的秘密

回答2:

不能

红糖是含糖量非常高的,多喝的话你的体内血糖含量也会相应的增高,血糖便会供大于求,多余的就会转化会脂肪储存在皮下组织,脂肪就会越积越多。

回答3:

最好别喝。喝了也没事多加锻炼

回答4:

没事的吧偶尔一次