呵呵，我也是的 ！咱们一起试着改变它！！
可能是老师讲课的方式让你很难接受吧，只要把兴趣转到学习那里就可以了。具体要怎样做，我建议如下：
1。课前预习，勾出自己不懂的，课上老师讲的时候自然就会专心致志的。
2。课后复习，把学过的知识系统的理解一遍，如果有不太明白的知识就去问老师或者向同学请教请教。
3。如果课本内的知识接受起来不费劲，可以尝试着做做课外的习题，可以丰富自己的知识面，这样你就有自信，可以在班里抬起头了，所以老师讲课时你一定会好好听，提问后你就可以迅速答出老师的问题。
4。你说你经常想睡觉，我建议你天天喝茶水，茶能提神，使大脑清醒。
5。买几本小说看看吧，体会作者的思想感情。或者读读名人的生长故事，体验他们当时的感受以及想法。
只要你下定决心要好好学习，再大的困难和挫折都是可以克服的。加油学习，前途一定很光明。
上课睡觉是个很矛盾的问题，首先它会影响你整节课的听课质量，但是如果不睡又会犯困，一样听不好课。所以，你最好保持充足的睡眠。
如果还是不行，那就像老师申请，要求站一会儿，仔细听一会儿课，我想你总不至於站著睡著吧，等清醒了再坐下，我高中是就是这样过来的，横有效。
还有就是做好笔记，这样可以强迫自己不至於走神，发困。
不过我想调整好自己平时的睡眠才是最重要的。。。
好象是个学生都有过这样的经历.
开始的时候没有不困的,那些能熬夜的多半是慢慢练出来
的.
我们中考的那会,每天睡觉没有超过5个小时的,经常还要
几天熬一个通宵.
现在到了高中,身边的同学(学习好的)没有12点以前睡觉
的,厉害的每天就睡2、3个小时.
我估计你不大,没上高中,或者还没到高二.
所以你也不用象我说的那样熬的太晚.
困的时候喝一点点咖啡,如果你不常喝的话,喝一包咖啡可
坚持很久的.
但不要常喝,经常喝就失效了.吃药我觉得最好不要,宁可
你多睡一会别破坏身体.
这种事情最终要靠你自己的毅力坚持下去,慢慢习惯的.
靠其他的没太大用处.
1.向老师申请:站着上课
2.不要目不转睛地看着老师
3.主动地,投入地想各种问题,即使没有问题,自己多问几个为什么,自己解答
...跟你找找...我写的周记...
以前总有一种现象困扰着我,叫我十分苦恼——上课很难集中精力。
每到上那些对我来说不是十分有吸引力的，利于语文、数学、地理这些课时，我刚开始还是听着老师说话，可不消一会儿我边走起神来，不是眼睛望着书本想写心里头的零碎念头就是跟旁边的同学说起话来。
特别是到了下午的时候，我的精神变更是不知何在了，虽然大多数情况下都变了个枕头撑着我的下巴，将我引入绵绵睡境，可凭着我那残存的最后一丝毅力，毕竟还是不敢真的睡着。可即使这样，我照样听不到什么课,我知道,这样弄久了肯定会严重影响学习。
为了调动自己在课堂上的积极性，我可真是费了很大的功夫，终于弄清楚了关键，那变是要主动地参与到课堂中去。那么参与到课堂中的条件是什么呢？其实十分简单，首先那便是要积极举手发言，但是如果自己不知道答案，那便要努力去寻找答案。除了积极发言，还有一点，这也是最重要的一点——强迫自己跟着老师的思路走，老师叫你去干什么，你便用最积极的方式去做，老师说什么，你便用最积极的方式去响应。如果这些都能做到了，我相信再要走神也就十分困难了。
好的习惯能让我们的生活井井有条，而好的方法，则能让我们办事取得更好的效果，要得到好的方法，就需要我们不断地探寻，这就是得到方法与解决问题的最佳方法。
其实瞌睡犯困不仅仅跟睡觉时间长短有关的喔。春季本身就是容易犯困的季节。不过提神醒脑的方法也不少，下面的你可以借鉴一下，不会每个都适合你，但是总有几个是适合你的呵呵。
1、通过嗅觉的刺激来提神醒脑：
刺激嗅觉和皮肤组织，是所有提神醒脑的首选，普遍采用的是香和清凉的气味，来促使神经系统减轻一时间的困感，比如双飞人爽水、清凉油等，其中双飞人爽水的薄荷成分清香和清凉堪称刺激皮肤的植物精华之首。很多人经常嚼带薄荷味的口香糖，也是因为这个缘故，因为清凉程度很高，双飞人爽水在中外销量很高。风油精在一定程度上也具备刺激皮肤的功效，在市场上也被消费者所信赖。所以对于学生犯困以及熬夜、开车族来讲，可以考虑购几瓶双飞人爽水来作为提神醒脑的备用品。
2、通过视觉的刺激来提神醒脑：
平时在学习和生活的时候保持环境的清洁和幽静，同时布置一些富有生气的装饰，比如花虫鱼鸟等。同时可以在节日假期踏青，浏览名胜古迹等方式来刺激视觉，利用大自然的生机勃勃来提神醒脑，消除春困。
3、通过运动的刺激来提神醒脑：
春季是适合锻炼的季节，坚持早起锻炼是很好的方式，比如在公园或者绿化地，做各种自己力所能及的运动，让自己精神饱满。阳光和新鲜的空气是人体健康的最需要的，坚持做体育锻炼的人一般都很少有“春困”现象。学习起来也更有效率。
4、通过娱乐的刺激来提神醒脑：
在感到疲劳的时候听歌唱曲，看喜剧片或者听相声小品，往往可以令人神经兴奋，振作精神，提神醒脑，是很好的解困之法。
5、通过味觉的刺激来提神醒脑：
平时注意饮食均衡，荤素搭配，各种酸甜苦辣咸调味适当，可以刺激人体神经，促进血液循环，增强食欲，以满足人体代谢旺盛和能量需求的增加，同时喝点清香的春茶，可以减轻春困现象。
6、通过温度的刺激来提神醒脑：
春季开始，天气变暖，皮肤的血管和毛孔逐渐的在扩张，这时候就尤其需要注意防寒保暖，因为春焐可以增强人体的体温调节功能从而减轻春困现象。
7、通过补阳的刺激来提神醒脑：
春季的人体阳气上升，气血向体表扩散，会出现阳虚的现象，这个时候，适当的补一些养阳之品，来纠正阳虚的体质，可以恢复阴阳的动态平衡，并与自然界的四时阴阳协调，人体精力充沛就不会再有春困了。
希望你可以借鉴借鉴。另外，很多产品可以提神，比如双飞人爽水、清凉油，不过最好去一些正规有保障的网上去买比较好，像天猫淘宝商城就是正品，不然就得不偿失了。
出现这种情况，就应该加强锻炼了！增强体质是关键！记住了：重点在锻炼，而不是在睡觉的多少！
跟我一样，可能是有压力，睡眠质量不好，精神有点紊乱！
早上喝点咖啡吧，
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