我很容易受到外在环境影响情绪。想改可是老改不了,怎么办?

2024-12-02 16:30:26
推荐回答(5个)
回答1:

应该是比较敏感的性格吧,遇到一个问题不要反复的去想,做事情随性一点儿,这样更自然,你本身就是不一样的,没有必要非得改变自己

回答2:

专心点!只想着自己的事情!不要刻意去忽略周围的事情!慢慢的你就能沉醉在自己的世界里了!

回答3:

这很正常,我们活在这个尘世上,肯定会被周围外物左右情绪。只要不是自己原则问题睁一眼闭一眼算啦,难得糊涂嘛。

回答4:

这个问题,从心理学的角度来解读就是:
你没有一个完整,独立,客观的内部评价体系!
你的喜怒哀乐,难道是掌握在别人手里的吗?
显然不是!别人的评价是别人作出来的(那是在投射他自己的内在关系模式),与你有啥关系?你的内部评价体系在哪里?你如何体现你的存在?
这有可能是在你的成长的某个阶段,极度缺乏爱,而导致你自我价值感过低!… …

回答5:

因为你很爱自己,顾着自己的面子。或者不想让别人太关注自己。其实不用那样, 做最好的自己 ,让他们说去吧!