你好 我也有上台紧张, 心都快跳出来了 ,一说话就颤抖,现在你这个问题解决了 ,我也好痛苦 ,谢谢

2024-12-12 01:48:25
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回答1:

就因为自己的这个毛病所以选择了一份很少抛头露面的工作,我在事业单位雹升首做财务,这样机会很少,可是我们是竞聘制,以后要是有发展还的在全职面前演讲,真的好怕,想想都紧张,去年的新年演出被源数逼无耐去参加,还好只是不说话,跟着音乐跳舞的节目,虽然一起演出的人很多,大家不一定看我,但我还是不争气的紧张要命,感觉大家都用眼睛扫射我,那个表情啊,回头看节目视频的时候,那紧张的表情恨不得钻个地缝羞愧死!还有一次全校教职工合唱,男男女女几十号人,我还是一个不起眼的位置,上台时紧张的腿直达哆嗦,也不敢张嘴唱,声音抖的呀,下来时候自己也想,那么多人,谁知道你是谁你在哪个角落,紧张个屁呀,一个称不上角色的位置,紧张毛啊!但是还是紧张,跟朋友说她们都嘲笑我,唉!这个问题大家都说多锻炼才能慢慢不紧笑银张,可是第一次上台还真的是需要太大勇气的!我还是没做好准备!让我们一起努力吧!走出第一步,虽然我也很紧张,至少我上台演出了,以后祝自己慢慢好起来,你也是呀!

回答2:

你近视眼吗?上台时不要戴眼镜,视线模糊了、看不清台下的人就不会太紧张了。