premiere每隔20分钟会自动保存一次工程文件，找到最后一次的自动保存，打开它就可以编辑了，然后再另存你原来的正式的工程文件名就行了。
如果不知道自动保存的工程文件在哪里，可以在磁盘中搜索“Adobe Premiere Pro Auto-Save”文件夹，就在这个文件夹中，如下图
1.右键点击桌面pr图标属性，选择查找目标。
2.找到Auto-Save文件夹（默认自动保存文件夹），打开。
3.里面的文件就是过去自动保存的。
在素材窗口双击这个序列就可以了~
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