我知道瑞倪维儿有很多款减肥产品，我自己也在喝轻清茶，我觉得喝轻清茶挺好的，所有的成分都是茶叶，就可以当做平时的茶叶来喝，效果很好，主要通过平时的排便和消化减轻体重，也对身体没有什么坏处，你可以针对自己的体制选择一款适合自己的产品，但是千万要谨慎，有些产品吃了之后会反弹的。
有的，除了运动之外你可以吃随便果。这个你可以了解一下。
运动就是最好的减肥方式，也是最健康的减肥方式，运动起来吧。
九医生酵素梅效果不错的，我老公吃了也瘦下来了
运动
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