我天天早上吃点东西 (如水果、地瓜片、豆腐干) 中午正常吃饭 晚上喝酸奶吃山楂卷 一个月可以减多少斤

2024-12-31 10:12:03
推荐回答(2个)
回答1:

这样吃不会瘦的,基本保持不变,主要看摄入热量是多少,而且酸奶山楂含糖量高,晚上吃还会发胖的

回答2:

you有多少斤?10000斤?