中医认为，肾开窍于耳，听力的减退与肾虚有着密切的关系。因此可以多服用一些补肾的食物，如核桃粥，芝麻粥，花生粥，猪肾粥等，这些食物对保护听力颇有裨益。
若是突然下降的赶紧就医吧，突发性耳聋最佳治疗时间是发病半月内，不要延误了最佳康复时间成永久性听损了。
