人民广场坐一号线地铁，到上海汽车南站，有班车到舟山定海、沈家门。约一小时一班，价格130左右，具体记不得了。到定海大概3个小时3刻钟，到沈家门约4个半小时。
也可以倒地铁4号线，到南浦大桥下，有一个旅游集散中心，也有班车到，约一小时一班，价格138元。部分车型有贵宾席198，时间可能比南站多一刻钟左右，主要是在上海市内耽误了时间。这里的车型较好，比较舒适。车上会分一些小食品。
上海—沈家门（终点站：沈家门半升洞）票价138
上海—杭州湾大桥—宁波白峰—舟山鸭蛋山—定海港码头—沈家门（全程4-4.5小时左右）
或上海-杭州湾大桥—宁波镇海-舟山跨海大桥-定海港码头-沈家门（全程4.5小时左右）
上海-沈家门豪华大巴具体时间：
7:00，7:50，8:30，9:10，10:00，10:50，11:50，12:30，13:10，13:50，14:40，15:30，16:20，17:10，18:00
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