泰拳扫腿要领

2024-10-31 11:56:45
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回答1:

泰拳扫题技术:
一、技术要领:

1、格斗式站立,重心向前斜移,前脚斜45度微跳;

2、前手臂与肘垂直护于身体侧面,后手向起腿方向斜 下摆的同时,后腿蹬地如同棍子一般以前胫骨(即 膝盖以下脚腕以上,主要以脚腕以上10cm左右为最 佳进攻武器)向对方大腿或小腿外侧斜下砍出(直 接 翻膝向斜下方砍出)

3、当扫踢之脚方落地(也可旋转一周,但不用),下 摆之手应向前方伸直,以防对 方靠近进攻,同时 扭带动扫踢之腿向后收回,还原成格斗式。

二、注意事项:

1、后低扫踢时,须斜微跳,重心向斜倾倒,以胫骨斜 下砍对方大(小)腿外侧。

2、低扫踢时,作攻击之腿胫骨(后腿)应先接触对方 大(小)腿,而后落前脚触地。
前中部横扫踢

一、技术要领:

1、格斗式站立,换步(前后两脚交叉换步双脚颠起, 后脚置于前,前脚向后,)而立,重心移到前脚( 换步前的后脚);

2、前手臂(换步前的后手)与肘垂直护于身体侧面, 后手(换步前的前手)向起腿方向斜下摆的同时, 后腿(换步前的前腿)蹬地如同棍子一般以前胫骨 (即膝盖以下脚腕以上,主要以脚腕以上10cm左右 为最佳进攻武器)横扫出(目标为对方的腰部,当 接触对方腰部的瞬间,翻膝向斜下方砍出)

3、当扫踢之脚方落地,下摆之手应向前方伸直,以防 对方靠近进攻,同时扭腰带动扫踢之腿收放至前面 ,还原成格斗式。

二、注意事项:

1、拳扫踢时,换步应快,双前脚掌应颠起,两脚之间 的距离不易太大,当胫骨接触对方腰部的瞬间,必 须斜下砍出,以增强穿透力;

2、横扫踢时,大小腿必须伸直(如同木棍一般),脚 背须绷直,进攻武器应是胫骨。
后中部横扫踢

一、技术要领:

1、格斗式站立,前脚向前斜45度方向上一小步(脚尖 颠起),重心前移;

2、前手臂与肘垂直护于身体侧面,后手向起腿方向斜 下摆的同时,后腿蹬地如同棍子一般以前胫骨(即 膝盖以下脚腕以上,主要以脚腕以上 10cm左右为最 佳进攻武器)横扫出(目标为对方的腰部,当接触 对方腰部的瞬间,翻膝向斜下方砍出)

3、当扫踢之脚方落地,下摆之手应向前方伸直,以防 对方靠近进攻 ,同时扭腰带动扫踢之腿向后收回 ,还原成格斗式。

二、注意事项:

1、后扫踢时,支撑脚必须颠起,当胫骨接触对方腰部 的瞬间,必须斜下砍出,以增强穿透力;

2、横扫踢时,大小腿必须伸直(如同木棍一般),脚 背须绷直,进攻武器应是胫骨。

前高扫踢

一、技术要领:

1、格斗式站立,重心向前斜移,前脚斜45度上一小步

2、前手臂与肘垂直护于身体侧面,后手向起腿方向斜 下摆的同时,提膝至胸前翻胯小腿由上向下以前胫 骨(即膝盖以下脚腕以上,主要以脚腕以上10cm左 右为最佳进攻武器)向对方头部或胫部斜下砍出( 直接翻膝向斜下方砍出)

3、下摆之手应向前方伸直,以防对方靠近进攻,同时 扭腰带动扫踢之腿向后收回,还原成格斗式。

二、注意事项:

1、后高扫踢时,必须提膝,重心向斜倾倒,以胫骨斜 下砍对方大头部或胫部。

2、高扫踢时,作攻击之腿或胫骨,有时脚背也行,但 必须以胫骨为主。

参考资料:中国[少摩拳]网站:国际武道:专栏.......

回答2:

泰拳扫腿是不是攻击腿大小腿挥出时候都是放松的啊?
也并非完全放松 击中目标的一刹那还是要稍微绷一下的 不然容易受伤 这是经验之谈 毕竟你胫骨的强度不够
那是由身体的哪个部位发力的?
腰胯部旋转后的产生的力量
最后要不要象散打的鞭腿一样用小腿弹击啊?
胫踢不需要 有腰胯和大腿的力量砍下来足够了
中低扫有无提膝这个动作?
当然有了 不过不用刻意强求 因为速度和得手率最重要 有时候甚至可以斜刺里起腿 中途再翻胯
最重要的是搞不懂扫腿最后一下怎么做到斜向下砍?
支撑脚多旋转 带动翻胯 把横扫的腿变为向下扣砍的动作 加大杀伤 有什么发力技巧吗?
参照上面一条 多练习 找感觉就好
别人都说最后要翻膝,我老觉的这样很别扭,力和速度斜向下都发不出来,到底是怎么个翻膝?
翻膝?不清楚 技术变化太快 你先学会基本的翻胯吧 感觉有了这个动作 腿的力道就很正了 就和正踹腿的送胯动作一样重要

回答3:

泰拳里有扫腿吗??可能那叫坎腿,坎腿技巧:利用身体的力量,中心下沉,前臂格档,转腰要迅速有力.力达脚背根部.坎腿和一般小鞭腿的区别是,坎腿没有提膝动作,直接转腰起腿发力.快,准,狠!......但是要小心踢断自己的腿..泰拳我不太喜欢,因为它太伤身体,不过泰拳格斗技很强!!

回答4:

我只是个爱好者,自己的见解。

泰拳扫腿是不是攻击腿大小腿挥出时候都是放松的啊?是
那是由身体的哪个部位发力的, 腰,后脚
最后要不要象散打的鞭腿一样用小腿弹击啊, 不用
中低扫有无提膝这个动作? 无
最重要的是搞不懂扫腿最后一下怎么做到斜向下砍,有什么发力技巧吗??别人都说最后要翻膝,我老觉的这样很别扭,力和速度斜向下都发不出来,到底是怎么个翻膝 这个不清楚,可能是重心下压,用整个身体的力量带动腿全力往斜下方扫。

回答5:

泰拳的腿攻击其实是膝攻变化来的,你会了膝攻就会了腿攻.
膝攻分上顶,前顶,横顶,跪顶,冲顶,用横顶的动作做横腿攻就是横扫腿.