<懂医的进>天天晚上夜尿

睡觉之前少喝水，刺激性的食物少吃或不吃，就会好的！

是前列腺毛病。

「前列腺肥大」是男性机能退化的必经历程，1.常忍尿、2.少饮水、3.需久坐工作、4.经常便秘、5.嗜烟酒辛辣、6.过度纵欲或禁欲人士，会更早出现症状。

「前列腺肥大」各期症状，表现不同。 （1）初期：疴得密！疴唔清（常觉尿急、尿柱细小无力、尿后有反滴）。 （2）中期：疴唔切！疴夜尿（不能忍尿、尿浊有臭味、常沾湿衣裤、夜尿次数增多）。 （3）后期：疴唔出（需用力才疴出，若完全疴不出则需入院放尿）。

患者可用「指腹按挤术」，作保健及治疗。方法是：於每次排尿将尽时，以中指指腹置「肾囊」下后方，稍用力按挤五至十次，除可清除「残尿」，不会滴湿鞋子和弄湿裤子外，还可刺激「前会阴穴」，预防及缩少肿块，保持小便畅通。

坐浴借助热力，直接作用於病发部位，改善微循，活血散结，功效亦大。

种子类食物中，对前列腺肥大最起作用的是白果（又名银杏）。服用的原则是：每天吃十粒八粒，吃多了反会有害。举例：
1.白果粥____治小便频数
2.白果腐竹苡米水____治疴尿不畅
3.白果胡椒猪肚汤____治疴尿无力
4.白果花胶老鸡汤____治老人夜尿
5.白果腰果炒肉丁____治夜尿腰痛

年纪不断增长，前列腺毛病会体现出来，夜尿就是其中之一的症状。如果不严重先不必就医，注意饮食上合理调节，多吃元葱，合理起居。

一晚一次当属正常。

你应该去买一点温补的食材,配上一点雪蛤,海狗油等等补肾的补一补.你是一晚一次不是跨越了正常范围.防心吧
还有不要做得太频繁

可能患有前列腺炎症,建议去医院查查