具体步骤如下：
打开QQ邮箱官网：http://mail.qq.com/，登录QQ号码进入邮箱。
在左侧选择QQ邮件订阅。如下图：
点击订阅中心，选择左侧的“我的订阅”。如下图：
点击右侧的全部退订即可。如下图：
订阅中心。我的订阅
进QQ想邮箱里的QQ邮箱订阅，把订阅的取消掉，或者把发给你的邮箱禁收它的邮件
