关于血糖高方面的（跪求专家进）

血糖高
血糖高怎么办
控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。
一般情况下，每日摄入热量在1500－1800千卡，胖人宜减少到1200－1500千卡。其中碳水化合物占总热量60％左右，相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。

膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片（丸）来补充。

防治并发症：糖尿病人脂肪代谢紊乱，血脂高，动脉粥样硬化发展快。食物中必须控制胆固醇含量，一般不超过300毫克／日，相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。糖尿病人还易并发肾功能不全，要经常检查尿蛋白。

饮食注意事项：
1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
2、 血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。
3、 在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。
7、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。
8、 酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。
9、血糖高患者的饮食除控制总热卡外，还应做到食品多样化，但因为限制糖、盐，使菜肴味道较单一。针对这一点，市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖，其不产热、不含任何营养素，近两年有一种甜味剂为蛋白糖，其有氨基酸组成，也不产热，无任何副作用，是目前较理想的甜味剂，如纽特糖、元真糖。
10、对于胰岛素依赖型的患者，同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者，除了较严格的饮食控制外，忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。
11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者，除控制总热量外，应根据病情注意少盐，无盐或少钠及蛋白质的摄入量，蛋白质供应不宜过高，并且忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏

1.避免高糖食物，如各种糖果、甜食。

2.减少脂肪的摄入，除限制动物脂肪外，每日烹调油在20克以下。

3.避免油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。

4.避免含胆固醇高的食品，如动物内脏。

5.选择高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜。

6.定时定量进餐，可以少量多餐。

7.保证蛋白质的摄入，可以基本和正常人一样，1.2克/公斤体重，但不要过多。

8.鼓励多饮水。 在血糖控制好的情况下，可以在两餐中间吃少量水果，并且减少相应主食摄入量。

朋友，您的孝心就是治疗您母亲疾病的最好良药！
既然过去曾犯错，那么现在知道了，您母亲也会从心底高兴的，至于她可以吃多少好吃的，她倒未必在乎：）到大医院听听专家的意见不比听我们这些非专业人士的意见强很多吗？

还有其实糖尿病并不是那么可怕，您自己可以到百度上搜索一下，分为一型和二型，有种是天生的，必须天天打胰岛素（如果越狱里面的SCOFID)，

但是您母亲的不是，只要血糖可以控制，饮食上并不是完全的不可以只甜食，只要注意不要太多就好了。还有就是戒烟戒酒，这个应该也是可以做的。再者就是正常人我们的饮食也不可以不戒指，现在的高血压，高血脂，高血糖很多是作息习惯，生活习惯，饮食习惯引起的，只要在生活中注意保健，多学习一些保健知识，勿偏食，勿暴饮暴食，按时作息，适当运动，心情愉悦，家庭邻里关系和谐，才是对身体最的好处！您说呢？

血糖高不一定就是糖尿病！
糖尿病的诊断标准是：1.典型的症状即，“三多一少”--多尿，多饮，多食，体重下降。2.任意时间血糖大于等于11.1mmol/l 或者 空腹血糖大于等于7.0mmol/l 或者 葡萄糖耐量实验 2小时 PG大于等于11.1mmol/l
但是一定要注意重复性和准确性，也就是说某一次测量的血糖高于上述指标不能确诊为糖尿病，必需隔一段时间再测一次！
糖尿病是不能彻底治愈的，需要终生服药。而且要多注意平时的锻炼和保护，因为糖尿病的并发症很多，也很危险。
在糖尿病的治疗中饮食治疗也是很重要的，这并不是说就不能吃甜食了，但是确实是不能多吃的，糖尿病的治疗目的就是控制血糖在正常的范围内，如果经常吃甜食是不利于治疗的。
建议你尽快带你妈妈去好一些的医院，内分泌科做个检查，确诊一下是否真是糖尿病。
另外，心理因素也是很重要的，做为儿子，应该主动与妈妈沟通沟通，这样妈妈可以保持一个愉快的心情利于身体恢复。祝早日康复！

你自己不必过分自责,因为即使生气也只是引起一过性的血压升高,而器

质性的高血压是不会由生气引起,更不会引起糖尿病,所以你就没必要过

分自责.糖尿病与遗传因素有很大的关系,肯定也需要长期吃药,糖是绝对

禁止的食物,即使不吃糖也有很多好吃的东西啊,为什么非要吃糖呢?是不

是啊?

你妈的血糖到底好高？
血糖高和糖尿病也没有必然关系。
那个医生到底是怎么说的？
你带她医院去，听医生的建议。

糖尿病一旦形成，就只能控制。暂时没有彻底治愈的方法。不过可以常服六味地黄丸能有很大帮助。