养肝首先不要伤肝，远离有毒有害的化学物质及药品，补充维生素及蛋白质来修复肝脏，绿色食物对肝脏有滋养的作用可以多吃点。
熬夜喝酒伤肝，1种叶子泡水喝，保护肝细胞，降脂养肝护肝！
用大麦茯苓栀子牛蒡根枸杞，苦荞。每天坚持煮水喝，这样就可以了
养肝护肝，2种食物泡水，没事喝点，提高代谢，预防脂肪肝！
怎么养肝？
天然的护肝方法，常吃“1物”、做“1动作”，让肝一天
