我有腰椎间盘突出,请大家帮我看看严重不

2024-12-19 08:41:37
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回答1:

根据你提供的CT看,一点都不严重,稍微有点突出,平时要注意第一:不能久坐 第二:避免弯腰搬重物,即便要搬要注意正确的姿势 第三:加强腰部肌肉锻炼 第四:不能躺倒床上看电视等很多不良的生活工作习惯!