是不是心事太多了才思想不集中呢??
你的学习是否受到严重的影响呢?
高三了,把所有其它事情都放下吧,
一心一意的学习,
当有杂念的时候就提醒自己--高考完了再说,
我以前也是你这样,注意力不集中,
但我总是不断的提醒自己和暗示自己,
最终还是成功了,所以你可以试试,
让自己紧张起来,要加入到高考最后冲刺的阶段中,
就像你马上就要参加奥运会决赛,
我看你的思想能不能集中,
一切都掌握在你手中,看你怎么把握了。
催眠这些办法是用来治疗各种精神疾病的,
比如抑郁症、强迫症、焦虑症、神经分裂等等,
你是正常人,没有必要用啊,
用了只怕是副作用比正作用多得多哦,
而且价格很高的,一个中学生哪来那么多钱啊?
你只有一点心理问题而已,
按我的办法你试一试吧,
祝你好运,金榜题名!!!!!
面对压力自己要有信心,不要盲目的看到什么就学什么,要有计划,认真而专一地做自己的事情
焦虑、抑郁症病人把药藏匿并丢弃是为什么?该如何改善?
http://zhidao.baidu.com/question/35912907.html
啊??没多大用??!!天啊不会把 我正打算去做心理咨询呢!