防晒霜SPF太高了会不会影响皮肤？

会有影响。

SPF系数越大，说明延长被晒伤的时间越长，但是，不代表防晒效果越好。因为SPF越高的产品含更多的防晒剂，而这些增加的防晒剂对皮肤的危害也是不可避免的，这也是很多人用了高系数SPF防晒霜后皮肤产品会过敏的原因。

一般来说，上班族选择防晒指数SPF15、PA＋的产品就够了。如果要在夏季10点到14点外出，应选用SPF30、PA＋＋以上，最好带有防水功效的防晒霜，每2～3小时补涂一次。

扩展资料

防晒误区：

只有夏天才要防晒。

UVA是长波紫外线，UVB是中波紫外线，这两种波都能射入人的肌肤并且穿透真皮层，使皮肤晒黑。但是，UVA不受窗户、遮阳伞等的阻挡，即使阴天下雨一样具有威力，而UVB它可被云层、玻璃、衣服、雨伞等阻隔。

也就是说，UVB通常存在于户外，且在夏季或晴天较为强烈。而UVA则是无论四季晴雨、室内室外都无孔不入的。

所以，就算冬天你在阴天的户外站一天，虽然不会觉得皮肤被晒黑了，但UVA的作用却会缓慢累积在你的肌肤内，让你加速变老的。最好养成一年四季涂抹防晒霜的习惯。

只穿浅色衣服进行纯物理防晒。

不少人会在夏天选择穿白色、粉色等浅色调、透气性好的衣服来进行物理防晒，他们认为这样的自然防晒就足够了。白色的衣服只能阻挡相当于SPF2强度的紫外线，而且白衣服湿了以后防晒指数就会降低。

深色衣服有更强的防晒能力。市场上出售的薄薄的半透明防晒衣，是用经抗紫外线处理的多微孔纤维制成，不但有防晒作用，而且具有吸湿排汗性，适合夏天穿。

最好选购注明服装材质、防晒指数的防晒衣。一般来说，面料中腈纶含量越高，UPF指数越高，防晒性越好。

参考资料：人民网-防晒方法不正确皮肤更受伤 这些防晒误区你犯了几个

　　SPF不超过30就好，太高容易导致皮肤发闷甚至过敏（特别是敏感肌肤）。
　　因为SPF50比SPF30的防晒霜只多吸收了“1.67%”的UVB段的紫外线。但付出的代价是SPF50中的产品必需含更多的防晒剂。而多增加的防晒剂，也意味着更多的油性成分，造成的直接肤感就是过于油腻，所以很多SPF50的防晒霜都是非常油腻，涂上去感觉很闷，这也是很多人用了SPF50防晒霜后皮肤产生过敏的原因。而且，在一般的阳光下，SPF50的防晒霜与SPF30的相比并没有多大的区别，即使在长时间的烈日爆晒下，也完全可以通过打伞穿衣等防护手段来抵消。

没关系的,防晒越强的确对皮肤的负担会重些
但是,夏天那么热，如果你长期在外面.50不算什么的
而且其实很多人的用量根本不够,其实根本没到50的,所以不必那心那么多.
不过现在用50其实小小夸张了些

会产生刺激，对皮肤造成负担。现在在室内时间长的只需要SPF15的就足够了。

使用防晒霜应看你处于的环境！如果在家里就应用15的，如果你是去逛街，但不会长时间在太阳下的就应该用30的，如果你在外并长时间暴晒就应用SPF值高的，特别是去户外游泳防晒霜的SPE值就要更高了！