在开始菜单的运行里输入services.msc打开服务后找到windows media center 这个服务，将其开启
另外可以尝试点击“开始→运行”，在对话框中输入“regedit”启动注册表编辑器，展开HKEY_LOCAL_MACHINE\System \CurrentControlSet\Control\Update分支。在右面找到一个名为“UpdateMode”的DWORD值，它就是用于设置是否自动刷新窗口显示的，为1表示手工刷新，该值若为0则表示自动刷新。我们只要用鼠标双击“UpdateMode”在出现的窗口中将其值修改为“0”，即可。
如果没有的话自己可以新建一项，右边也同样新建一个updateMode的DWORD 32位值并将其值改为0。
注销或重启即可
是不是太慢了
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