1、如果支付宝绑定淘宝，可以登录淘宝进入支付宝然后后果设置可取消绑定的手机号。2、如果是支付宝的账号忘记了是可以用绑定的email或者手机号就可以登陆的。3、如果支付宝密码忘记了，点击找回密码，输入绑定的手机号或邮箱就可以找回支付宝密码。注：支付宝注册时只能用邮箱号或手机号。
如忘记密码或密码被盗，您可在QQ登录界面选择【无法登录】->【找回密码】，进入QQ安全中心根据页面提示操作修改/找回密码即可。
