我最近总是比以前哭更多，总是会莫名其妙的望向一个地方，然后就想哭，总是想一个人待着，很容易生气？

这是身体的某个部位，出了毛病的表现，可能是肝脏不太好吧！建议你去医院好好查查查，如果不是身体上有毛病，那么你就可能遇到什么事情，不管遇到什么事情，自己要想开点，不能把自己憋出病来

你最近可能比较苦恼，有些事你会短时间想不通，但是，这些事情随着时间的推移就会渐渐淡忘，你就别看太重了，你太计较，就会伤害到自己。以后就尽量思想放开一点，对自己好点。

我最近总是比以前哭更多，总是会莫名其妙的望向一个地方，然后就想哭，总是想一个人待着，很容易生气？
有什么话别憋来心里，可以和好朋友说说，这样会舒服很多，或许朋友还能为您出注意，能更有效率的解决问题呢！
消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。
生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。

是不是受过什么刺激啊，你或者最近发生那么什么比较大的变动，感觉你现在有些情绪化，你感觉像是传说中的那种抑郁症，如果严重的话建议你看下医生吧

是你的情绪波动太大了吧？就像我熬夜也是会急躁，想生气。或者就是孕期，产后，更年期，压力大都会引起的