我爱了一个人五年，我自己都看不到希望。但我心里面还是放下不了，我好无奈啊！我感觉我都快崩溃了。

你爱的这个人这么长时间，有没有向人家表白过？如果你没有跟人家表白过，那就争取的机会都没有了。所以你首先要跟人家说一下，看人家接受不接受你了。如果人家不接受你，那你就不要浪费时间了，这样有什么意义？如果人家已经拒绝你，你就没必要再纠缠了，真的。这个有什么放不下的，只是时间的问题，你要学会放手。这个世界那么大，不只是只有他一个人吧。只要你愿意，那你一定可以遇到一个更合适你的。你自己都得不到的东西，你无论怎么努力都没有办法的，因为人家的心不在你这里。 所以我们做人还是要好好爱惜自己，人的时间不多，一定要抓紧自己的时间才对呀。

从你的描述来看，你爱一个人爱了5年，但是这5年里你并没有得到他。另外你也看不到任何得到他的希望。我觉得在爱情方面你不能钻牛角尖，这样会使自己非常痛苦。

我劝你该放下的就放下吧，都看不到希望还坚持什么

不要总联系他，因为这样会加速他的远离。一定不要因为这个影响自己的生活，男人永远都喜欢漂亮的女人，保持自己的美丽。实在放不下就给自己个期限，3个月，如果他还不联系你，就不用再想了。

重感情可能是你的个性，但是过于重感情就成了固执，都知道没希望了还在苦苦等待，你的痴情谁能懂，别浪费了放下过去重新开始把感情寄托在一个可靠的人身上，这样才能过得充实，醒醒吧别再做那海市蜃楼的白日梦了。