忙了一辈子到了退休年龄了猛然停下来不习惯有啥好建议让自己活的充实？

即将退休的人将要离开自己工作了大半辈子的地方，从此那个地方再与你无关，进去自己的休闲时光，很多人会在退休的时候感到迷茫，因为不知道做什么，就会觉得工作的时候很好，但是只要你计划好了自己的退休生活，那将会变成一种享受。即将退休了，你可以制定一个计划，把每天都规划好，然后按照这个计划执行，这样你会觉得每天都过得很有规律，就不会觉得无聊，你依然可以坚持做自己的事情，生活一样的自由自在。你也可以带着老伴一起出去旅行，年轻的时候为了家庭付出了太多，一直都没有时间出去走走，既然退休了有大把的时间，为何不用这些时间趁着自己还能动就多出去走走，这样也不给自己的人生留遗憾。刚退休你可能会很不习惯，你可以去做一些自己感兴趣的事情，你要知道，退休了，你的时间就是你自由支配的，你可以练字、下象棋、出去唱歌，一切都是你自己作主，这样你就会慢慢的度过刚退休的那段不适应期。

退休了其实有很多事情可以干的，比如第一可以出去旅游，上班时间因为忙而很少出去旅游的话可以多出去走走，旅游的过程可以放松心情，广交朋友。第二退休了也可以去老年大学，同龄人一起可以有共同的话题，可以学学跳舞或者什么自己感兴趣的东西，这样也可以丰富自己的退休生活。第三就是如果家里有孙子孙女们要带的话也可以帮忙带带孩子，享受天伦之乐也是不错的选择，其实退休了有很多的选择，因为退休了唯一有的就是大把的时间，而且还有退休金，可以做很多自己想做又可以做的事情

可以找一些慢节奏的活干一干，不用考虑钱，在不累的情况下，尽量别闲着，慢慢就适应了。享受退休也是一种生活方式，只有把握好了，才会得心应手。

可以爬爬山，钓钓鱼，做一些适当的体育运动，既可以锻炼身体又充实了自己。如果条件允许的话也可以旅旅游，怡养一下身心

退休了有点不习惯很正常，但有许多的事干熟来，上老年大学，有各种学习班，有书法美术，唱歌跳舞，烹饪面点，文化旅游等等，可根据恚爱选一种，也可把家中卫生伙食搞好一点，健身跳广坊舞散散步，听歌看书看电视聊天，休息日和家人一道外出旅游，把自己生活搞得丰富一点，有时间了莫幸福。