不要一起吃，都是补充蛋白质的，会导致蛋白质补充过量。胶原蛋白并不是全都是胶原蛋白的，里面会掺杂很多，其他成分。胶原蛋白粉的合格率并不是很高，选择这个的时候要慎重。
胶原蛋白粉和蛋白粉可以一起吃，两者之间一般不会产生冲突。不过，需要注意摄入量，不要一次性吃太多，以免造成胃肠道不适等现象。
胶原蛋白粉主要成分是胶原蛋白，能够为身体提供胶原蛋白，可以改善皮肤松弛等现象。蛋白粉是一种营养补充剂，主要成分是蛋白质，可以改善因经常运动导致能量消耗过大的情况，改善体内蛋白质缺乏引起的乏力。两者一起吃，可以为身体补充营养物质。不过，需要注意不要进食过量，以免出现腹胀、腹痛等症状。此外，对胶原蛋白粉或蛋白粉过敏的人群不建议食用，以免使身体健康受到影响。
在平时需要注意饮食的搭配，注意不要一次性吃太多蛋白质粉或者胶原蛋白粉，以免会造成肾脏负担加重。个人在服用后可以适当地对腹部进行按摩，能够有效促进胃肠道的蠕动，加快食物的消化与吸收。个人也需要调整好不良的饮食习惯，可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，避免经常挑食或偏食，以免造成营养不良。
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