你好首先不能吃海鲜、羊肉、鱼因为怕发炎如果伤口发炎吃这些东西重者都要截肢的，还有酒不能喝至于怎么恢复那要拆了石膏再说，不过打石膏期间要不时的活动一下手指因为长时间手指不活动骨关节会僵硬再锻炼时会很疼的不过不要使劲活动手指以防筋再次断裂，要等到石膏拆了以后才能用力活动至于你坐着躺着无所谓啦不过尽量把胳膊往高处抬太低会使血液不流通发生肿胀，电脑还是可以玩的不过不太方便啦
建议你多做手臂训练。虽然疼，但是也忍着做，没其他的诀窍，开始实在不能弯曲的话可以让他人帮忙弯曲，多做弯曲动作，每天做5次，每次80下（可以适当增加减少）。多动手，也可以提东西来锻炼手臂，开始从轻的开始，这是个艰苦的过程，希望你手臂能够早日好，不要偷懒
你好，这种情况应该手术吻合肌腱后固定才能恢复。一般需三周，神经恢复一般需半年。
我的食指手筋锻炼已经8个月了每天锻炼还不不能弯，还是肿胀
我动手术哪里有点麻，我想问恢复正常能行吗？求老师指点，谢谢
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