我觉得你要自我调节好自己情绪. ..我是一女孩子,别人说些很难听的话我当时也会很难受,但是我有一个办法,转移注意力,我生气来的快,消气也快的人,每次人家说了什么我就注意,但是如果他说些很难听的话我就不搭理他让他说,虽然我是看到了也听到了心里很烦躁,但是我又不会生气,我看些视频或者是聊聊天说说话,就没感觉想生气了,只觉得这些人不过就是跳梁小丑罢了
别人?如果是亲朋好友那就检讨一下自己要是真的是别人只要没影响到他人就好因为你不可能满足,所有的人所以做好自己就好了