无损的好点。煲耳机的实质就是新的耳机不要用过大的音量听电子音乐，以免损坏还未“舒展”的耳机，只要不是电子音乐的摇滚，你自己可以顺便听一点轻柔的音乐或轻音乐。最好是自然听，不要刻意长时间播放，这样会损坏耳机的。
无损。 其实白噪（就是把收音机播到没有台的频率）也可以的。但一定要注意，耳机的电阻圈是会发热的，最好工作两小时就歇5分钟左右。另外一开始声音不要太大，尽量不要放摇滚 流行音乐
堡耳机用收音机里的那种沙沙声好，就是红白噪声开小一点
无损
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