压力太大，多休息什么的都是废话，心理不放松睡一星期都没用，找个轻松点的地方旅游旅游，别去挤大城市，最好是和你的男朋友一起放松放松，什么也别想，应该会有所帮助。但在此之前，最好去医院检查一下，排除生理因素。
气胸呗，身体偏瘦，体制不是很好的年轻人普遍会有这病
