看来你是真想练习好球技了。
1.首先你得明白什么是得分后卫,得分后卫的任务是什么。比如突破,跳投,远投,分球,大局观要强,要是能做到球一到手上就知道什么分配那就更好了。比如看见有空间你就强突进去上篮,没空间找空位的队友或是吸引对方防守球员后分球。
2.得分后卫要对自己有信心,有必胜的信念。队友给你传好球了你如果都没信心投中那就该打屁股了。
3.你还小,战术什么的对你来说可能还不能理解。那就先从控球突破和投篮做起吧,基本的姿势要慢慢掌握并熟练,只要肯坚持不小心别人就称你为高手了小兄弟
加强左右手的腕力,多练习左手运球!!加强腿力!!寻找属于自己的节奏!!节奏最重要!!
现在先学会投篮,经常进行体能训练,特别是身体的弹跳性 灵活性 协调性。可以接触一些简单性技术动作,多看视频或者参加训练营,多学习,多实践
篮球其实也是一种团体运动,你说的得分卫应该是集控球后卫和中锋与一身的吧,你现在是初二就一米七零有待发展,我就得吧你应该多多练习一下控球,细数一下NBA哪一个得分卫控球不是顶呱呱的(科比,麦迪)他们的控球很棒的,再就是你的全场应变能力了,前者是需要练习了后者可能就要看天分了和你的临场发挥能力了。。。。。。个人观点!!
练习跳投、运球、组织、外线投篮、突破,要具有大视野能助攻队友得分
得分卫顾名思义就是得分,着重练习投篮(包括急停、三分)和突破