那就晚上多学会,早上不学了,如果你困厉害还要起来学习是一点效率也没有的,边困边学能有什么用啊。保持充足的睡眠才能让一天的学习更有劲头。记忆力不一定早上最强,是因人而异的。最好你睡觉之前不看书把今天学的内容回顾一遍,最好是那种觉得比较难的好好思考一下,不会的,第二天再看一遍。
同学。。。你就这点决心啊。。。都这时候了还能赖床
不过初三不用太紧张啦。。起来之后高效点就好了
开始几天可以逐渐提前十分钟起 慢慢坚持
首先自己要想着一定要起床起床,我一般都是调了闹钟然后把闹钟放超远的,然后非要下床才能关掉,这样会醒得很快~加油~
其实效率高就不用早起了,每天保持好的睡眠,好的心情,白天的时间完全够用的,想起我上高中那会儿了,有段时间每天很晚睡觉,白天很疲惫,后来就改变学习方法了,效率还挺高的