喝青汁之后感觉口渴是正常的,原因如下:1、青汁类似蔬菜和水果,主要给身体补充植物纤维等营养。2、而多吃蔬菜和水果,会增强肠道和消化系统蠕动,促进排泄。3、因此身体中的水份流失较快,容易有口渴感。
因为粗纤维有吸水性,而青汁里粗纤维又很多,所以会口渴。多补充水分就好了!
正常的 喝了青汁就要多喝水 去稀释青汁
正常,多喝水。