这个要 看先天和后天的结合，先天的看父母是否都是身高不高的，后天就要注意身体不要挑食，营养吸收是否好，如果你的肠胃吸收不好，怎么锻炼怎么补都没用的。如果有青春期的肠胃问题，建议去看看老中医调理。
如果身体好的话，那真的是均衡吸收，补钙，好好锻炼了。作息也要好哦！
我是过来人啦，所以希望 你 能长高成功，加油！
如果你早熟可能长不到那么高
如果你还没步入青春期或者是刚步入没多久也有可能
因为有的人比较迟才长高 但是一般都会长蛮高
现在一定要锻炼
因为自己就是因为做了宅女 所以导致现在不高
所以千万不要学我这样
当然啦，我现在165，13岁那会比你还矮呢。多锻炼，还有补钙、
你还小可能性非常大的 注意锻炼和补钙
可以的吧……我就做到了
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