我觉得很自卑怎么办还嫉妒别人怎么办?

觉得自卑的话，就读读这些文章:一、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。

二、脚跟立定以后，你务必拿你的力量和技能，自我奋斗。

三、人生就是这样，得失无常，凡是路过的，都算风景;能占据记忆的，皆是幸福。等走远了再回首，我们才发现，挫败让人坚强，别离令人珍惜，伤痛使人清醒。你只有从过去中转身，幸福才会在明天迎接你。

四、我们的事业就是学习再学习，努力积累更多的知识，因为有了知识，社会就会有长足的进步，人类的未来幸福就在于此。

五、人生在世，要知道自己的追求，放飞梦想，努力拼搏。人是地球的主宰，应该发挥自己的主观能动性。不怕挫折，克服困难，也许并不是那么容易，其实并没有什么事情是做到与做不到，而是你自己想做不想做。

六、这个世界上唯一不费力气得到的东西就是年龄。

七、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

八、人生中最困难者，莫过于选择。

九、只有守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。

十、不行动，懒惰就会生根。没有梦想，腐败就会生根。时间越长，根就越深。那就很难站起来了!

十一、 在年轻时候就不敢单飞的人，一辈子都会缺乏独自振翼的勇气。据我的观察，不少成功的创业者都曾有过单飞的孤寂时光。不少目前事业有成的朋友，回忆起昔日年轻时，都是提着一只公文包，开着一辆破车，拜访陌生人，一步一步努力的回忆。

十二、 在你还没有创造价值的时候，你没有资格向生活要这要那。

十三、 当恶棍凑合在一起的时候，好人必须联合一致。否则，好人会在这可鄙的斗争中一个一个地被击败，作出无谓的牺牲。

十四、 可以被打倒，但绝不可以被打败。

十五、 拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

十六、 人生，就要闯出一条路来!为了事业，为了奋斗的人生，尽避失去许多，但有失必有得!而得到的往往会比失去的更重要，它是人生的价值与意义。

十七、 要成就一件大事业，必须从小事做起。

十八、 从只言片语中得知那样的一个时代存在，也并不都是想象中的愚昧不堪，他们信仰着欢唱着，同样为生活而奔波。历史不是教人思辨吗，但回忆起来多半是一味否定呀，是恐惧那个可怕时代的重蹈覆辙吗?

十九、 不管现在的你有多迷茫，过得多累，走得多艰辛，请相信，生命中总有一段路是要你自己走完的，总有一段时间是“含泪”的，不要放弃希望，不要放弃自己，再怎么冰冷也有阳光，再怎么艰辛都得努力!

二十、 不管梦想是什么，只有带着淡然的态度，做好当前的事情。

二十一、 在隆冬，我终于知道，我身上有一个不可战胜的夏天。

二十二、 如果你真的想做一件事，那么就算障碍重重，你也会想尽一切办法去办到它。但若是你不是真心的想要去完成一件事情，那么纵使前方道路平坦，你也会想尽一切理由阻止自己向前。

二十三、 我要让我的妈妈给自己买东西时像给我买东西一样干脆。

二十四、 在逆境中，智者知难而进，愚者消沉不前。

二十五、 给自己的人生设立一个目标，给自己未来一个明确的希望，给自己的生活一个方向灯。让我们为着这个方向而努力，不断去超越自己，提高自己的水平，不让自己有懈怠的时候。

二十六、 崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

二十七、 现实生活中往往不讲道理，因为人们只讲实力。

二十八、 不为失败找理由，要为成功想办法。

二十九、 你必须努力，你想要的，只能你自己给;别人给的，你要问问自己，你拿得起吗?

三十、 高楼大厦厦巍然屹立，是因为有坚强的支柱，理想和信仰就是人生大厦的支柱;航船破浪前行，是因为有指示方向的罗盘，理想和信仰就是人生航船的罗盘;列车奔驰千里，是因为有引导它的铁轨，理想和信仰就是人生列车上的铁轨。

三十一、 你理解的人越多，理解你的人越少;大部分普通人的看法，都不是距离成功最近，因为大部分人的眼界和层次没有达到那个地步。

三十二、 只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

三十三、 时间是个常数，但也是个变数。勤奋的人无穷多，懒惰的人无穷少。

三十四、 不要质疑你的付出，这些都是一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你更优秀!

三十五、 世界上没有这样的事情。如果您失去了所有的依赖性，那么您自然就可以做任何事情。

三十六、 当人生低潮失意的时候，请记得你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。

你觉得自卑还嫉妒别人，主要是心理因素占据了绝大部分原因，可以从以下方面来调整自己：
1、首先摆正心态，别人的优点可以学习和利用，自己的闪光点和优势也要看得到，不能只专注于别人的优势去一味地羡慕嫉妒恨。
2、通过一些测试，结合自己的实际情况，认清和认知自我，充分发挥自己的优势和长处，这样你的短板就会显得不那么明显啦，别人也会羡慕你的了。

命里有时终须有，命里无时莫强求！不是相信命中注定，而是把自己定位于现实。人不能妄顾自己的现实情况，而做无谓的挣扎。
面对自己的现实情况，更能够客观地了解自己，为自己的生活找到更好的出路，人要学会冷静地分析自己的境况，为自己的优劣进行冷静的对照，而不是把自己的不着现实的东西，往虚无的方向想，这样的心理比较空虚，会产生妒忌别人。
人的心理状态，最好要放在自力更生的服务区，这是接地气的信号，人要扭转秃废之心，还须从零开始，一个老字号，往往是困苦艰难的写照。人生不可能无风浪。
大目标的实现，还需从小事情做起，施瓦辛格的明星梦，是从小每天健身开始的，从小体弱多病，到全美健美冠军名扬天下，就是每天健身之功。

你调整自己的心态，摆正自己的位置，正确认识自己，看到自己的长处，增强自信心，这样你就不会自卑了；你要懂得：寸之不足有其所长，尺之所长有其所短。对别人的优点和长处不要眼气，而要谦虚的学习，用别人的长处来补自己的短处，这样你就不会嫉妒别人了。

嫉妒心每一个正常人都或多或少会有，只是有些人可以从容的调控自己！灵活应对尴尬的局面，圆滑的化嫉妒为褒奖！建议你多看一些关于心态调控方面的书籍，学会组织好自己的语言表达能力，学会控制好情绪，别人其实就是一面镜子，他能影射出我们自己的不足和优点。所以不必去太过在意别人如何，关键在于自己，认真做好自己就好了！