前女朋友跟我分手后和别人同居过一年，现在我们又接触了，我心里难受的很怎么办？

我觉得这个没有什么可难受的 ，因为你们两个分手之后就不联系了， 所以他跟别人过也是很正常的事情 ，没有什么可纠结的， 但是你们现在又接触了 ，如果你爱他的话 ，你就应该大度一些 。如果受不了 ，那就趁早分手吧 ，不要互相折磨 。

首先，我理解你的感受，听到前女友和别人同居过可能会让你感到背叛、嫉妒和不安。然而，你需要清楚地认识到，这是你们分手后她的个人决定，并不是为了伤害你或证明什么。
在处理这种情况时，建议你先问问自己，是否还爱着前女友？如果你确定自己真的爱她，那么你需要接受过去的事实，并尝试把这件事抛在脑后。这并不是说你要视而不见或否定她的经历，而是要专注于你们现在的关系，以及未来可能的发展。
在接触过程中，如果你感到心里难受，可以试着与前女友坦诚相对，分享你的感受。但请注意，不要让这些情绪成为你们重新开始的障碍。同时，你也可以寻求朋友或专业人士的支持，帮助你处理这些复杂的情感。
最重要的是，你需要明确自己的底线和期望，以便更好地决定是否继续与前女友接触下去。如果你无法克服情感上的障碍，或者你觉得自己无法接受这种过去的事实，那么也许分手对于你们来说是最好的选择。

换成谁也难受，跟别人住了一年，又翻过头来找你，换成谁这种事情也接受不了，但是你准备怎么办？你想怎么办？这事你要考考虑的问题，只能给你提个建议，你既然这么在意她，跟别人在一起那，是算了吧？以后他都是一个问题，以后你只要想起来就会想起这个问题，以后你一看见女朋友就会想起这个，以后你们闹了矛盾之后，你就会，想起这个问题，以后你遇见一个比较喜欢的女人，你又会想起这个，中国你属于那种历尽沧海难为水的那一种，那你就跟他在一起，你现在选择还想跟他在一起，主要原因就是因为你还没有找到对象，你找到了就不会和她在一起了了，所以既然已经不接受他，那就不要再和他来往了。

每个人对待爱情的态度都会不一样，各人有各自的爱情原则，有自己理解的底线——你最好先问问自己的原则和底线是什么，怎样做能令内心的自己真的快乐。不是没有选择才会对一个人痴情，只是对他有着千般怜惜；不是穷途末路才会对一个人死心塌地，而是对他有万般不舍。全心全意爱上一个人，愿意为他付出，不是因为世界上只有这个男人，而是这个人让她真的动心而已。假若转身，他没有让她爱的价值，她不再爱，她的选择也会回归，她的前路依然如昔辉煌灿烂。我爱你不是因为你是谁，而是因为我在你面前能够是谁。在感情的世界里，没有谁比谁更高尚，只有谁比谁更真实。如果不快乐请不要皱眉，要持续微笑，因为有个人正爱上了你的笑容。对于世界而言，你是一个人；但是对于我而言，你是我的全世界。

前女朋友跟你又在一起了，如果你仍然爱着她就不会去计较她的过去，如果你还对她跟别人同居的问题心里有疙瘩而放不下，那就会影响你们今后的感情生活，你的心态很重要，如果能豁达一些，放下过往而重新开始，你以后的日子会更加的幸福；如果你做不到，就放手，对彼此都是一种解脱。