红薯是一种非常健康且滋补的食物,其中含有非常丰富的蛋白质等营养物质。从古代开始,就已经将其列入了“长寿食品的”行列,想减肥的人们也要记得常吃红薯,效果不错,因此我们日常生活中多吃一些红薯是非常棒的。
红薯的吃法也有很多,我喜欢在煮粥的时候放上一些红薯,口感很好。最近在超市看到有卖红薯的,看着外面的天气这么好,突然想尝试一下自己在家晒红薯干吃了,不含添加剂,味道肯定是纯天然。
可以根据自己喜欢的口感来决定晒的时间长短,可以晒成软糯的口感,也可以晒成筋道有嚼劲的口感。不过在家晒红薯干,有一个缺点,不少人都遇到过,就是晒出来的红薯干总是会发黑,看着颜色就让人食欲全无。
下面我们来看看农村大妈是怎么晒红薯干的,晒出来的红薯干颜色鲜艳透亮,看上去跟超市卖的没什么两样。学会这种做法,你也可以轻松搞定。红薯干一晒就发黑?农村大妈这样做,红薯干鲜艳透亮,香甜又软糯。
【晒红薯干的方法】
1、首先我们需要选择黄心的红薯,这样的比较甜,白心的一般甜度会低一些。把红薯表面的脏东西清洗干净之后,我们将其削去外皮。
2、准备一盆清水,放上适量的盐,搅拌均匀之后把红薯放进去开始浸泡,20分钟左右,将其捞出来。
3、锅中放水,把红薯放在蒸笼上面开始蒸,蒸熟之后我们将其取出来,然后切成合适的条状或者片状。
4、接着我们将其放在太阳下面暴晒就可以了,期间可以适当的翻一下面,最后根据自己的口味来决定晒的程度,晒好之后就可以吃了。
晒红薯干的正确方法就是上面这4步,里面的小技巧你学会了吗?是不是跟之前晒得方法不太一样呢?大家不妨试试这样的做法,保证比之前的方法还要好。
晒一些红薯干保存起来当作小零食吃再合适不过了,小孩子也喜欢,赶快在家做起来吧。
小贴士:
1、晒红薯干的时候,我们需要将其提前浸泡在淡盐水中,这样把里面的淀粉泡出来之后,晒的时候就不容易变色了。
2、晒红薯干的时候,最好不要买里面的水分全部晒干,过硬反而会不好吃。
红薯要去皮。红薯用小刀削皮,然后就开始放在锅炉里面蒸,也可以放在电饭煲里面蒸。其次就是把番薯干切成一小长条状的,大概长度为一只手指的长度就好。再就摆放在烤盘和盆子里面,最好下面垫上油纸,这样防粘。再就是把这一份切好的番薯拿在太阳底下晒那么三四天就好,晚上的时候记得收进来,特别是冬天不能晚上晒在外面。然后就是在晒番薯干的过程中一定要翻下面,同时也要隔几个小时尝一下,以防晒过头了,反而不太好吃了。按我说的去做一定可以得到软糯的红薯条。
红薯想要晒得香甜软糯,就必须使用黄心的红薯,然后在晒之前先用盐水浸泡,再清清水煮一下,就不会发黑了。
首先我们最好选择黄心的红薯,然后把它浸泡在盐水20分钟,然后再将它蒸熟之后切成条状或块状,最后再暴晒就可以了。
煮熟的红薯要等到完全凉透后再切成块,一定要在天气干燥炎热的时候晒,晚上也要注意通风。