我身高163厘米,体重104斤.我胖吗?

我觉得你是真的不胖，所谓胖瘦，不应该根据体重来测算，而应该看整体的线条，有可能你自己觉得有些胖，是因为假期里吃的稍多，所以感觉腰围有些粗，或是平时缺少锻炼，小腿上有赘肉等，以至于你觉得自己胖。为了这而盲目减肥对你的身体健康肯定是不利的。就像我，身高166cm，体重96斤，你肯定觉得我很苗条，但是不是这样的，我的肉比较松，看起来并不瘦，而且我的腰也不细，手臂上的肉也多，一晃一晃的，由于身体不好，我也不能做体育运动把局部瘦下来，也就顺其自然了。所以，如果你有时间，身体也没有什么疾病的话，常做运动是最好的，不会伤害到你的身体，比节食减肥或者吃减肥药要好多了。

胖还是不胖取决于自己的心态，女孩很多都是不满意自己的身材，其实现在已经很好了，等假期结束，忙碌起来，不知不觉间就回去了

不胖了，不过需要注意一下运动了，多跑跑步、打打篮球或有游泳什么的，注意不要吃太多的高热量食物就可以了。这样104kg不光不会显胖，还会显得特别健康有活力，努力哦！！

身高-105=标准体重（公斤）。163-105=58KG，算胖吗？不胖的。

从体重上看你是标准体型，也许胖在局部吧，还是加强体育锻炼，最好练习瑜伽，培养健康的生活习惯，早睡早起，自然会很漂亮的。