静息电位和动作电位的 产生原理各是什么 用最简单的回答?

动作电位及其产生原理
1.概念：细胞受刺激时在静息电位基础上产生的可传布的电位变化，细胞兴奋的标志
波形：锋电位：上升相：去极化（-70mV→0mV）
反极化(超射)（0mV→+30mV）
下降相：复极化（+30mV→-70mV附近
）
峰电位是动作电位的主要成份
2.产生机制：离子流学说
上升相：细胞受刺激→少量Na+通道开放→少量Na+内流→局部去极化（局部电位）→达到阈电位→Na+
通道大量开放→Na+
顺电-化学梯度快速大量内流→去极化、反极化→当浓度差促进Na+内流的力量等于电位差阻止Na+内流的力量时，Na+净移动为零(Na+
的电-化学平衡电位)
下降相：细胞膜对K+
的通透性增加→K+
顺电-化学梯度外流→复极化
电位已基本恢复,但离子分布未恢复,
Na+-K+
泵运转,
Na+
泵出,
K+
泵入,恢复兴奋前离子的不均匀分布
阈电位：引起Na+通道大量开发放而引发动作电位的临界膜电位数值
通道阻断剂：河豚毒：
Na＋通道阻断剂
四乙基铵：K＋通道阻断剂

在静息电位时，细胞膜的电位分布为外正内负，但受到外界刺激之后，细胞膜上的载体蛋白质，就将离子（一般是钠离子，钾离子）以主动运输的方式，运送到细胞膜内，这样便产生了局部电位差，使得动作电位的局部为外负内正，由此就有电流在神经纤维上双向传导，也就产生了传导