作为一个成年人,如果不能学会独处,不能面对自己,这说明这个人还算不上是真正的成熟。这是需要训练的。针对相关的训练,有一个最简单的小建议:你可以尝试把手机、所有的联系方式关闭,自己一个人在房间里,什么事情也不干。哪怕十五分钟,学会观察自己,包括呼吸、状态。有了第一个十五分钟,以后你会经常这样学会独自面对孤单。
心智成熟几乎无年龄的划分,有的人虽然50岁了一样幼稚可笑,有的人虽然只有20岁,但已经有事非辨别能力,已经有正确的三观,已经有一定的担当能力,学会合作,学会付出,学会奉献,这就是心智成熟的表现。
依赖性强,自己不能独立解决问题的人绝对是心智不成熟的。“你帮我点个名…带个饭…抄个作业呗…”喜欢问别人,找人解决问题,对别人提出要求,这就跟在家里躺着就知道喊“妈,我饿了!”一样,这跟懒没关系,就是依赖性强,不能独立解决问题。
要看他处理事情和矛盾的能力。一个心智成熟的人,当她在处理突发事情或处理各种矛盾时,应该得心应手,游刃有余。