- -请问谁可以告诉我,网瘾怎么戒掉

2025-01-02 02:18:28
推荐回答(4个)
回答1:

网瘾不是一时半会就教育戒掉的,想戒掉网瘾关键是远离网络,没有更多的机会和时间来接触网络才对,所以你可以,
1.控制上网时间,设密码、断网等;
2.也可以试着去交些朋友的,多和家人朋友交流谈心;
3.可以找些其他感兴趣有意义的事情来做;
4.适当的做些体育或团体活动,打打球了等,以便大家也能带动你;
5.看书学习,逛商场等;
6.让你身边的人来监视你;
7.出去旅游一段时间吧,接触网络的机会少些,回来或许就好了;

如果上网的话,每次上网前,都抱定自己的目的是什么,定下自己的时间。完成这个目的,就下线。并想好另一件要办的事情;
根据自己的原因和实际情况可以采取相应的措施,从心理上对网瘾的释然也是很重要的;

(慧腾青少年成长学校)

回答2:

自己戒掉还是比较难的 意志力要坚定 要另找一件自己感兴趣的事 正真有意的事 并从中获得乐趣和成就感。实在不行就只能去专业的医院了 我的一个朋友就去了临沂的一家医院 听说效果是蛮不错的,就是要耗时间和money...
祝你顺利!!

回答3:

戒网瘾其实很简单。

努力让自己变得忙碌,一忙就不会有时间想要上网,然后时间长了你就会慢慢发现接触电脑的时间真的少了。

我以前就是网游上瘾,一天到晚对着电脑,但是后来因为要住校什么的,(我还是学生哦)长时间没有碰电脑。后来回家就发现对游戏什么的没什么感觉了。

希望楼主早日戒网瘾哦~

回答4:

因为你现在就爱玩电脑了 那你以后干嘛? 玩电脑赚钱 买装备 ? 我以前玩也是这样的那你总得想你该怎么办撒 总不可能一直在 玩电脑度过一生吧 你总得想想你该怎么做 你本身从游戏中得不到什么 比如说QB QB你冲进去了 还能拿回来吗 ? 你总得把你的学业或事业线弄好在来游戏中消遣 本身游戏只是为了消遣的 不是为了一心一意的去把精力投入 把注意了转移下 看看书 尽量别玩 我可不想看到 马化腾 那人不像人的东西把现在的孩子们摧残了 ....