有哪些非常好吃的低热量食物？

有很多非常好吃的低热量食物，比如说面包，还有一些粗粮，这些食物都是比较好吃的，热量的食物，你可以去尝试一下，特别是粗粮，一些玉米，还有一些豆子，这些东西都是非常好吃的，是热量比较低，你在减肥的时候可以吃这些东西

说到低热量食物，我们肯定会想到水果和蔬菜，因为这些食物都非常的低热量，而且植物纤维比较多，而我比较喜欢吃的就是香蕉，因为他有一种淡淡的甜味，而且非常的柔软，非常的容易入口，而且他对肠胃有一定的助消化作用，那就是菠菜也是一个很好吃的食物，它的热量很小，但是绿色维生素很多。

像是海鲜类的食物热量都会比较的低，比如说，鲍鱼，龙虾大闸蟹。同时它们的味道好也是很多人公认的。我觉得如果想吃，既好吃又有营养含地热的量的食物可以选择它们，同时吃这些高端的食物也会让别人更加的羡慕自己。

我非常喜欢吃的就是西瓜，因为他在夏天吃的时候非常的解渴，而且非常甜，而且它其中蕴含着着非常多的水分，糖分也比较的少，那就是西红柿和剩菜，以及各种水果，每天晚上我就会办一些沙拉酱吃，热量很低很好吃，也非常的减肥。

我觉得玉米粒就是一个非常好吃并且热量是非常低的食物，玉米粒可以做出各种的方式，让人吃着都感觉是非常的好吃，并且玉米本身来说它都是热量非常的低的，并且从来不会出现过增脂等现象，甚至还有吸脂的作用。