秃头是什么原因造成的

分析：秃头的原因有先天因素和后天因素，先天是指遗传了父母祖辈的脱发基因，或者后天饮食习惯和生活作息不规律，导致身体内在气血失衡，头发生长的营养达不到所需的要求，出现生长缓慢，或者大量脱落的现象。
建议：不挑食、均衡营养，多吃蔬菜水果和豆类、谷类、鱼虾、核桃、黑芝麻等食物，主要就是搭配服用发特浓营养素，一天2袋，早晚各一次，补充头皮营养，控制掉发，并刺激毛囊生发。不熬夜，保证充足的睡眠是头发生长很重要的条件；保持愉快的心境，不给自己太大的精神压力。

除了某些疾病或药物因素导致的脱发外，秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛。 皮脂腺主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌过于旺盛，人体的背部、胸部，特别是面部、头顶部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞，会使头发的营养供应发生障碍，最终导致逐渐脱发而最后成为秃顶。

生活中很多人因为工作和学习压力等等，会出现脱发现象。不仅仅会给我们身体上带来很大困扰，同时心理上也会造成很大伤害，要想摆脱困扰就必须知道自己有那些没有做好，不久之前看到过“重ˆ现青丝”一文，有讲到很多，如要合理饮食，要坚持多吃谷物、蔬菜、水果。如蔬菜摄入减少，会影响头发质量，脱发者宜多食用富含蛋白质和钙、铁、硫等多种微量元素的食物，如黑豆、黑芝麻、蛋等，限制油腻、糖类和辛辣刺激性食物。
坚持锻炼，多去参加体育活动，可以提高人体的免疫力，身体强壮了头发也会跟着好起来。良好的生活习惯，不吸烟，不酗酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的生长。平时不要给自己太大压力，不要常坐在电脑前，早睡早起，食物要适当的忌一下口。

秃头还可能因为内分泌紊乱、压力过大、创伤感染、营养不良等导致，大家要好好爱护头皮和头发，早睡早起放宽心啊

1. 工作紧张与精神压力过大造成脱发。长期的紧张与精神压力，会导致失眠、焦虑和神经衰弱。

2. 不良生活习惯导致脱发。据专家介绍：脱发与睡眠质量关系较大，经常失眠、晚上加班、入睡时间晚与不午休的人易脱发。

3. 经常吸烟、嗜酒易造成脱发。香烟中的尼古丁会使血管收缩，造成血液循环不良，易加速头发的脱落;而喝酒过多，酒在体内分解时产生的乙醚具有排开血液中的氧及养分的功能，不利于头发生长等等。