为什么电脑老是卡机啊...

先杀毒.
也有可能是假死现象
内存不够用
资源分配不了
拯救Windows XP系统假死三招大法

用Windows XP时间比较长后，有时运行会很不流畅，甚至会不响应鼠标键盘对操作。很多时候是系统的假死。和真正的死机不同，假死完全可以被“救活”。假死的根源在于 explorer.exe(整个图形界面的驱动)。既然会假死，那就一定有解决方法，下面就为朋友们介绍一些拯救系统假死的方法。

第一招:当使用资源管理器打开新文件夹或用浏览器打开新页面不响应时，用“Win+D”或单击快速启动栏的显示桌面按钮，再在桌面上按F5或右键刷新即可。一般刷新3-5次后再把资源管理器或浏览器窗口还原就会恢复正常了。

第二招:这一招很灵，能对付大多数假死的情况。当任务管理器都打不开时，先把光驱弹出之后再弹入(千万不要在光驱里放光盘)，鼠标指针旁会出现一个小光盘标志，这时就会唤起系统的知觉，这招可是屡试不爽!

第三招:最后的杀手锏，用组合键“Ctrl+Alt+Del”启动任务管理器，然后在“进程”选项卡中结束 explorer.exe，整个桌面只剩一张壁纸，桌面图标和任务栏都没影了，然后在任务管理器的“文件→新建任务”中输入explorer.exe，即可恢复正常。这一招还可释放内存资源，一举两得。

照下面的方法可以明显减少假死可能性:

能不用右键菜单的时候就尽量不用，尽量使用热键如用F2重命名、用F5刷新等。Windows Media Player最好不用可视化效果，用了往往会卡机。真想用的话，微粒是最不容易卡机的，建议用“微粒”可视化效果。不要轻易使用内存整理软件，往往会越整理系统速度越慢。如果真想释放系统资源，注销当前用户再重新登录是最好的方式。说了这么多，大家也不妨试试这些方法。
应该可以解决一时的问题

硬盘使用久了，便有可能出现各种各样的问题，而硬盘“坏道”是这其中最常见的问题。下面就来给你聊聊硬盘坏道的一些维修维护方法，希望能对你维修硬盘起到些参考作用。
��一、硬盘坏道早知道
��硬盘坏道分为逻辑坏道和物理坏道两种。前者为软坏道，通常为软件操作或使用不当造成的，可用软件修复；后者为物理性坏道，表明你的硬盘磁道上产生了物理损伤，它只能通过更改硬盘分区或扇区的使用情况来解决。
��出现下列情况时也许你的硬盘就有坏道了：
��首先，你在打开、运行或拷贝某个文件时，硬盘出现操作速度变慢，且有可能长时间操作还不成功或表现为长时间死“啃”某一区域，或同时出现硬盘读盘异响，或干脆WINDOWS系统提示“无法读取或写入该文件”。这些都可表明你硬盘的某部分出现了坏道。
��其次，每次开机时，SCANDISK磁盘扫描程序都会自动运行。这肯定表明你的硬盘上有需要修复的重要错误，比如坏道。你在运行该程序时如不能顺利通过，表明硬盘肯定有坏道，或扫描虽然也可通过，但出现红色的“B”标记，表明硬盘也有坏道。
��其三，电脑启动时硬盘无法引导，用软盘或光盘启动后可看见硬盘盘符但无法对该区进行操作或操作有误或干脆就看不见盘符，都表明硬盘上可能出现了坏道。具体表现如开机自检过程中，屏幕提示“Hard disk drive failure”、“Hard drive controller failure”或类似信息，则可以判断硬盘驱动器或硬盘控制器有硬件故障；读写硬盘时提示“Sector not found”或“General error in reading drive C”等类似错误信息，则表明硬盘磁道出现了物理损伤。
��最后，电脑在正常运行中出现死机或“该文件损坏”等问题，也可能和硬盘坏道有关。
��二、硬盘坏道的维修
��下面我们就给大家介绍一些常见的硬盘坏道维修方法。
��1.SCANDISK(磁盘扫描程序)是解决硬盘逻辑坏道最常用的程序，而我们常见的FORMAT命令不能对任何硬盘坏道起到修复作用，这点大家需要明白。如果硬盘出现了坏道，我们可在WINDOWS系统环境下，在“我的电脑”中选中要处理的硬盘盘符，选择其“属性”，在出现的“工具”按钮中选择“查错状态”，点击“开始检查”，再在“扫描类型”中选“全面检查”，并将“自动修复错误”打上钩，然后“开始”即可。它将对硬盘盘面作完全扫描处理，并且对可能出现的坏簇作自动修正。其次，在DOS状态下，硬盘有坏道，计算机在启动时一般会自动运行SCANDISK进行扫描，并将坏簇以黑底红字的“B”(bad)标出。当然，如果系统在启动时不进行磁盘扫描或已不能进入WINDOWS系统，我们也可用软盘或光盘启动盘启动电脑后，在相应的盘符下，如“A：”下运行SCANDISK *：(注*为要扫描的硬盘盘符)，回车后来对相应需要扫描修复的硬盘分区进行修理。
��2.其它的软件，如诺顿工具箱中的NDD“磁盘医生”及PCTOOLS等相关工具软件对硬盘进行扫描也是修复硬盘坏道的最常用的方法，其用法很简单，许多报刊上都有介绍，大家可找来试用一下。
��3.如果硬盘上出现了无法修复的坏簇或物理坏道，大家可用一些磁盘工具软件将这些坏道单独分为一个区并隐藏起来，这样可延长你的硬盘的使用寿命。
��★方法一，如一块4.3G硬盘，在2G处有严重的物理坏道，用FORMAT格式化过不去，SCANDISK或NDD检测也过不去，但能正常分区。找来一款分区格式化软件SMART FDISK，用启动盘启动电脑后，进入盘符A：，运行该软件执行文件SFDISK.EXE。然后删掉(DELELE)原有分区，算出坏道在该硬盘上所在的位置。如本例，先建立1990MB的基本分区，快速格式化后激活，然后再在坏道处分出约50MB的逻辑分区，再将以后所剩的硬盘空间作为一个逻辑区后用快速格式化功能将其快速格式化；最后再将那个约50MB的坏道所在的区删除掉就是了。然后重启，一个有严重物理坏道的硬盘就这么很快地被修好了，以后磁头再也不会去读那些被删除了的坏道区了。
��★方法二，下面我们再来说说WINDOWS系统自带的FDISK分区软件在这种情况下的应用方法。例如一块1GB的硬盘，在格式化到10%时不能顺利通过，这时按“Ctrl+Break”强行终止，运行FDISK以建立一个90MB的DOS分区，命名为C盘，然后再建立一个20MB的逻辑盘D，再将余下的800余MB建立一个逻辑盘E，退出FDISK再运行FORMAT E：如果格到10%时又遇到阻碍，这时用FDISK再建立一个88MB的E盘，10MB的F盘余下的790MB作为G盘。继续重复上面的操作，直到完成，然后运行FDISK将10MB的D、F盘删除，这时余下的就是没有坏道的好盘了。
��★方法三，同理，用PartitionMagic，DiskManager(编注：关于此软件的详细介绍可以参阅本期软硬兼施栏目)等磁盘软件也可完成这样的事。如PartitionMagic分区软件，先用PartitionMagic4中的“check”命令或WINDOWS中的磁盘扫描程序来扫描磁盘，算出坏簇在硬盘上的位置，然后在Operations菜单下选择“Advanced/bad Sector Retest”；把坏簇所在硬盘分成多个区后，再把坏簇所在的分区隐藏，以免在Windows中误操作，这个功能是通过Hide Part ition菜单项来实现的。这样也能保证有严重坏道的硬盘的正常使用，并免除系统频繁地去读写坏道区而蔓延产生出更多的坏道。
��4.系统显示“TRACK 0 BAD，DISK UNUSABLE”，意思为“零磁道损坏，硬盘无法使用”或用磁盘扫描程序扫描其它硬盘时，其0扇区出现红色“B”。硬盘0扇区损坏，是大家比较头痛的故障，一般人往往将出现这样故障的硬盘报废。其实，合理地运用一些磁盘软件，把报废的0扇区屏蔽起来，而用1扇区取而代之就能起到起死回生的效果，这样的软件如Pctools9.0和NU8等。
��★方法一，我们先以PCTOOLS9.0为例来做说明。一个2.1GB的硬盘出现上述故障。用启动盘启动电脑后，运行PCTOOLS9.0目录下的DE.EXE文件，接着选主菜单Select中的Drive，进去后在Drive type项选Physical，按空格选定，再按Tab键切换到Drives项，选中hard disk，然后回车，回到主菜单，打开Select菜单，这时会出现Partition Table，选中进入后出现硬盘分区表信息。该硬盘有两个分区，找到C区，该分区是从硬盘的0柱面开始的，那么，将1分区的Beginning Cylinder的0改成1，保存后退出。重新启动电脑后按Del键进入CMOS设置，运行“IDE AUTO DETECT”，可以看到CYLS由782变成781，保存退出后重新分区并格式化该硬盘。该硬盘就起死回生了。
��★方法二，其次诺顿NU8.0也较好用。例如一个1.28GB的硬盘出现0磁道损坏故障，进入NU8工具包目录，运行其主程序NORTON.EXE，然后可先选“补救盘”的RESCUE选项，对该硬盘的引导区、分区表等信息进行备份。接着选择磁盘编辑器“DISKEDIT”，成功运行后选对象“Object”，选“分区表”后可见本硬盘的参数如下：面SIDE为0-63，簇CYLINDER为0-255，扇区SECTOR为1-63。其主引导记录和分区表信息就应该在0面0簇1扇区。我们要做的事就是把其C盘的起始扇区从0面0簇1扇改为0面1簇1扇，移动光标手工修改即可。另外需要说的就是改动数值要根据具体情况而定。最后存盘后退出重启电脑，用FORMAT命令格式化硬盘即可正常使用了，需要特别留意的是修好后的硬盘一定不要再用DOS下的FDISK等分区工具对其进行重新分区操作，以免又改变硬盘的起始扇区。
��★方法三，对于“逻辑炸弹”造成的假零磁道损坏，除了用专门解锁的程序处理外，还可以低格硬盘前几个磁道或者用DiskManager清零的办法使硬盘重新分区使用，但数据会全部丢失。主引导记录MBR信息被破坏，会造成FDISK重新分区处理后的硬盘不能启动，处理的办法很简单，执行Fdisk/MBR命令，或者用类似DiskManager这样的软件重写一遍就行了。
��5.如果以上各招都不见效，那么使用主板自带的硬盘低格程序或硬盘厂家随盘赠送的低格程序如DM，LFORMAT等对硬盘全盘进行低级格式化处理，它可对硬盘坏道重新整理并排除。

系统问题，可能是中毒了，先杀下毒，系统优化下，还是卡的话，重装一下系统。

具体些啊

机子太老了