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每天早晨睡到9点，这样会不会不太好
每天早晨睡到9点，这样会不会不太好
2024-12-19 11:26:48
推荐回答（1个）
回答1：
是不好的要有自己的作息规律
最好是顺应四季的变化而变化
春夏昼长夜短
应该早起晚睡
秋冬昼短夜长
应该早睡晚起
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