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跳舞下腰之后，腰椎疼了两周，刚开始只是前后弯腰疼，后来就是走路都疼，骨头都是疼的，是把肌肉拉伤了吗
跳舞下腰之后，腰椎疼了两周，刚开始只是前后弯腰疼，后来就是走路都疼，骨头都是疼的，是把肌肉拉伤了吗
2024-12-05 05:51:57
推荐回答（1个）
回答1：
不是
可能腰椎受损
要注意
活动要有预热
循序渐进
量力而行
同时建议进行检查
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