指导意见： 应该是抑郁症导致的，其是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要，应尽量转移注意力的，多看些励志书籍。
人嘛，总会多愁善感。突然想到不开心的事。就会这样了。但是不要太压抑。有了这个心情。多和朋友聊聊天。一起去玩玩尽快恢复平静就好了。
有点抑郁 找个心理医生看看
你好！没什么问题，我有时也会这样，很正常。
