外贸除了去参加一些交易会，一年或几年一次出国访问一下客户外，其余时间都可以在办公室解决，主要是通知电脑电话传真与国外客户联系业务。但内贸就不行了，你得跑出去，光靠电话与客户是培养不了感情的，只能多走动。
外贸就是对待客人诚恳，办好事，这样客户就比较稳定啦；而内贸，感觉需要很多内部关系的，内贸比较难
那要看你站在什么角度考虑了：
从公司方面考虑： 外贸比内贸货款来的及时（如果是电汇的话），而且外贸的退税比较可观，高的话10%几不成问题。
做外贸卖给老外， 流程复杂
做内贸卖给中国人， 流程简单
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