如何缓解小班新生幼儿入园分离焦虑家长怎么做

　每年的九月份是幼儿园新生入园的时间，由于生活环境的改变，不少孩子会产生入园焦虑、恐惧，每天苦闹着不愿上幼儿园，年轻的家长们也常常觉得束手无策。消除孩子的入园焦虑，使其尽快适用幼儿园的生活，成为家园双方共同探讨解决的问题。父母如何判断自己的孩子是否有入园的恐惧心理呢？首先要多和老师交流，看看你的孩子是否在入园后有以下现象发生：（现象愈多，说明入园恐惧越严重）
　　1、入园时哭闹，拉住家里人不放手
　　2、在幼儿园里特别乖，对老师的话言听计从
　　3、入园后经常生病或有不明原因的肚疼、头疼等情况
　　4、从不在幼儿园大便或经常将大、小便弄在衣服上
　　5、在园有尿频的现象或腹泻的现象
　　6、在园不和小朋友玩耍，不参加集体活动，表情淡漠
　　消除孩子的入园焦虑，家长要做到以下几点：
　　一、帮助幼儿作好入园准备
　　家长在孩子入园前，要做好充分的准备，多带孩子接触家庭以外的世界，在孩子开学前多带孩子到新幼儿园去参观、玩耍，使幼儿对陌生的环境不再害怕。多和上幼儿园的孩子接触，听孩子说幼儿园的事，家长在家中可以和孩子玩幼儿园游戏。鼓励孩子出去交往，家长可以采用放出去、请进来的方法，鼓励孩子与陌生人交往，尤其是和同龄的小伙伴玩，以培养他们的交往能力和乐群性。
　　二、积极配合
　　孩子入园后，如果哭闹严重，前几天家长可以多陪孩子一会儿，当他在游戏中玩得高兴时再离去。另外，家长可根据幼儿园的作息制度来安排孩子的生活，使孩子的生物钟能和幼儿园的作息时间吻合，培养孩子基本的生活自理能力，如自己吃饭、自己上厕所等，以便更好地适应集体生活。以便孩子更容易地适应幼儿园的生活。
　　三、以积极的言行影响幼儿
　　俗话说言传身教，父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意地流露出来，孩子是很敏感的，他会从大人的态度中感觉到幼儿园不是个有趣、安全的地方，从而产生害怕幼儿园的心理，拒绝进入幼儿园，所以爸爸妈妈要不让自己焦躁的心情影响孩子，应当坚信：上幼儿园是孩子社会化的重要一步，对孩子的成长有很多好处。因此家长应在自己的言行中以积极的态度鼓励孩子：幼儿园是一个快乐的地方，有许多小朋友，老师很爱他们，帮助孩子对教师产生好感和信任感，形成安全感。家长切记不可当着幼儿说：看你这么调皮，送你到幼儿园去，叫老师好好收拾你你再不听话，就把你送到幼儿园，让老师把你关起来唉，到幼儿园你就没这么开心(自由)了之类的话。其实孩子有很强的适应能力，只要我们给予适当的帮助，上幼儿园就会是一个快乐的事情。
　　四、按时接、送孩子入园
　　在入园初期家长要按时接、送孩子入园，没有特殊原因，家长不能因一时心软或一些不重要的原因而不送孩子入园，这样会让对幼儿园陌生感的时间增长，造成孩子不能很快适应幼儿园的集体生活。另外，家长还要按时接幼儿，不能让孩子在入园后的前几天里感觉离开父母的时间过长，从而产生焦虑的心理，造成对幼儿园的恐惧，拒绝入园。
　　开学前带幼儿熟悉新环境和老师，消除陌生感。请家长将孩子的生活习惯，健康状况，性格特点如实告诉老师。配合老师有针对性的教育。家长不能因孩子的哭闹就责备老师或不让孩子上学，尽量安抚孩子不要责怪孩子，离开时和孩子道别，并温柔而坚定的和孩子说，你会准时来接他，然后坚定的离开。必需恰当对待孩子开学后的不适应，信任老师能照顾好老师才能尽快解决孩子分离焦虑的问题。
　　三、以积极的言行影响幼儿
　　俗话说言传身教，父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意地流露出来，孩子是很敏感的，他会从大人的态度中感觉到幼儿园不是个有趣、安全的地方，从而产生害怕幼儿园的心理，拒绝进入幼儿园，所以爸爸妈妈要不让自己焦躁的心情影响孩子，应当坚信：上幼儿园是孩子社会化的重要一步，对孩子的成长有很多好处。因此家长应在自己的言行中以积极的态度鼓励孩子：幼儿园是一个快乐的地方，有许多小朋友，老师很爱他们，帮助孩子对教师产生好感和信任感，形成安全感。家长切记不可当着幼儿说：看你这么调皮，送你到幼儿园去，叫老师好好收拾你你再不听话，就把你送到幼儿园，让老师把你关起来唉，到幼儿园你就没这么开心(自由)了之类的话。其实孩子有很强的适应能力，只要我们给予适当的帮助，上幼儿园就会是一个快乐的事情。
　　四、按时接、送孩子入园
　　在入园初期家长要按时接、送孩子入园，没有特殊原因，家长不能因一时心软或一些不重要的原因而不送孩子入园，这样会让对幼儿园陌生感的时间增长，造成孩子不能很快适应幼儿园的集体生活。另外，家长还要按时接幼儿，不能让孩子在入园后的前几天里感觉离开父母的时间过长，从而产生焦虑的心理，造成对幼儿园的恐惧，拒绝入园。
　　家长不能因孩子的哭闹就责备老师或不让孩子上学，尽量安抚孩子不要责怪孩子，离开时和孩子道别，并温柔而坚定的和孩子说，你会准时来接他，然后坚定的离开。必需恰当对待孩子开学后的不适应，信任老师能照顾好老师才能尽快解决孩子分离焦虑的问题。
　　

我的孩子哭了一个学期，这其中的煎熬，酸甜苦辣，太多了，以我的经验总结一下几点，希望对你有帮助！
首先，家长要稳定情绪，不要焦虑，很多时候我们看到孩子哭，心里会难受，也会很焦虑，但我们最好要保持轻松乐观的心态在孩子面前，不要表现出很紧张，难过的样子，多对孩子笑笑，让他感觉这事也没有什么大不了！
其次，以我的观点认为，家长可以全程陪伴一到两天，我反对让孩子生硬的与家长分离，还被冠以长大必须的痛的名义，当然，这个视自己的幼儿园而定，很多幼儿园不赞成。
再次，孩子放学后，问孩子正向的问题，如，今天在幼儿园高兴吗，今天又什么好玩的事情吗，不要问老师有没有打你，训你，有没有跟小朋友打架之类的话。
最后，建立安全感，这个是解决分离焦虑的最好的办法。这个是个很长很深的话题，我简要说一下哈，太多了，怕你看不下去，安全感的建立，最主要的工作在孩子小时候到幼儿园之前，妈妈带的孩子一般安全感强，老人带的不强，入园的时候，可以给孩子说明妈妈会在几点来接，并且说话算话，说明他上幼儿园的时候，妈妈能在手机看的他，让他放心，妈妈是去上班，把详细的位置告诉他，让他知道自己面对的不是长期的分离而是短暂的。

就先想到这么多，说的比较简略，这个还是要看情况而定，很多细节可以去做。希望对你 有帮助，如果还有什么疑问，我再来回答。

入园前，可以试着把小孩放在不同的亲友家，从几分钟到几十分钟，锻炼其意志和适应力；入园后，幼儿如果还有不适应，老师会有办法逐步解决的，家长不要过分担心。

我崽刚进幼儿园也有这种情况，我是这样做的：
1、每天鼓励他上幼儿园和小朋友玩，多表扬他的表现；
2、和老师说多介绍小朋友给他认识，让他在幼儿园有朋友，慢慢的缓解白天对父母家人的依赖；
3、放学带崽去同学家串门，增进感情
我崽现在特别喜欢去幼儿园，也很喜欢和小朋友玩。
希望对你有帮助