吃晕车药,乘晕宁,胃复安等!
乘车前勿过饥过饱
可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重,要是能睡着就是你的福咯
平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解
不要紧张。要保持精神放松,不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天,分散注意力
经常坐车就会好些了,我以前就经常晕车,现在好多了! 状态不好:如睡眠不足,饥饿,会更容易晕车!
检查一下晕车人脚面小趾和无名下趾上面二、三指宽度的地方——内耳迷路反射区,如果比较鼓,说明小脑平衡有问题(内耳前庭功能障碍)。将手指侧过来多按一按,坚持一段时间就不晕车啦!
亲 这是天生的 而且还遗传……
你上车带个水果 或者含片姜 或者肚脐眼儿上贴块膏药 或者吃晕车药 据说有用